안티에이징 (1) 썸네일형 리스트형 피부 나이 줄이는 3가지 생활습관 “피부 나이 줄이는 3가지 생활습관, 궁금하셨죠?”매일 거울을 볼 때마다 느껴지는 미세한 변화, 혹시 피부 나이가 점점 늘어나고 있지 않나요?잘못된 생활습관은 피부 노화를 앞당기는 가장 큰 원인입니다.하지만 다행히도, 지금부터 단 3가지만 바꾸면 피부 나이를 되돌릴 수 있습니다. 오늘은 누구나 쉽게 실천할 수 있는 피부 나이 줄이는 3가지 생활습관을 소개할게요.피부 나이, 노력하면 줄일 수 있습니다!지금 바로 관리 시작해보세요. 지금 바로 확인하러 가기 피부 나이 줄이는 생활습관 1. 수면 리듬 바로잡기피부는 자는 동안 재생됩니다. 하지만 수면 시간이 불규칙하거나 부족하면 피부 세포가 회복될 틈이 없어 탄력과 윤기가 사라지죠. 밤 11시~새벽 2시는 피부 재생이 가장 활발한 골든타임이므로 이 시간에는 .. 이전 1 다음
